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[問題]請問肩定右手要怎麼放 |
| 房東：阿勳 發表時間：2008-06-06 |
我練肩定下來怎麼感覺是用到背部在頂阿 這樣對嗎 |
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| 1 樓住戶：阿拋 發表時間：2008-06-06 |
因為你重心沒有放在前面 有一腳要打直把重心往前面放 |
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